quarta-feira, 9 de janeiro de 2019
sábado, 5 de janeiro de 2019
quinta-feira, 27 de dezembro de 2018
FELIZ NATAL SER EXTRAORDINÁRIO
Aproveito a oportunidade para manifestar a minha profunda gratidão a todos que me acompanharam neste e n'outros anos, à Deus por me permitir buscar e focar no melhor de mim, e me tornar na pessoa que sou hoje, com desejo de continuar aprofundar o autoconhecimento.O caminho do autoconhecimento, é o caminho da autocura, espiritual e física. Continuar a influenciar as pessoas a extraírem os recursos interiores que dispõem é o meu propósito e missão de vida, fazendo do Coaching uma moeda de troca de geração de valor. O Coaching chegou como filosofia de vida, uma corrente do bem que deve ser propagada sem parar, para que o génio humano se manifeste e justifique a sua existência na terra.Feliz Natal, e um 2019 de transformação e evolução contínua, rumo a nossa melhor versão.
sexta-feira, 5 de outubro de 2018
AUTOACEITAÇÃO, AUTOIMAGEM - AUTOCONHECIMENTO
Diz o ditado popular: “faça ao outro aquilo que queres que te façam”. Ou doutra forma, “Não faças ao outro aquilo que não queres que te façam”.
A questão é, se fizeres ou se fazes mal a ti mesmo, certamente não te importarás com o que o outro sente ou sentirá com o que lhe fazes ou lhe fizeres. Normalmente o que fazes ao outro, tem base no reflexo do teu inconsciente da tua parte negada ou aprovada.
O que nos irrita no outro, por exemplo, é a nossa parte negada, aquela que não suportamos conviver, ou que até suportamos, mas que não queremos “dar o braço a torcer” por puro egoísmo, cepticismo ou orgulho.
Mas o que faz com que os outros nos façam mal ou bem? Pensar nisso sempre que nos fizerem algo de positivo ou negativo, leva-nos a tomar decisões assertivas no dia-a-dia, também.
O auto-conhecimento é a porta, a chave e o passaporte para uma vida estável/equilibrada para os vários domínios da vida humana. As pessoa pagam o preço muito alto por não terem domínio de si.
Porque não sabem como fazer. A pesar do poder estar dentro de cada um, precisa-se sempre em primeiro lugar ter consciência da necessidade da ajuda, reconhecer que a vida que tem, a vida que leva não é a que gostaria de ter. Seja no relacionamento afectivo/amoroso, na saúde, na espiritualidade, na vida profissional, nas finanças, etc.
Se as pessoas soubem o que fazer para ter a vida que gostariam de ter, já muitos a teriam.
É aqui onde entra o profissional Coaching com quem deve celebrar um pacto de comprometimento para juntos fazerem o caminho rumo ao objectivo petendido, rumo ao ponto desejado. Socorrendo-se dos conhecimentos, técnicas e ferramentas de que o profissional Coaching dispõe. Despoletando para o Coachee/cliente, acções e terefas que deve cumprir nos prazos acordados.
Venha e marque a sua sessão.
Vá nos contactos e fale conosco
Você tem a essência de Deus em ti, por isso deves honrar o teu propósito na terra
Um abraço,
AJDCOACH
A questão é, se fizeres ou se fazes mal a ti mesmo, certamente não te importarás com o que o outro sente ou sentirá com o que lhe fazes ou lhe fizeres. Normalmente o que fazes ao outro, tem base no reflexo do teu inconsciente da tua parte negada ou aprovada.
Mas o que faz com que os outros nos façam mal ou bem? Pensar nisso sempre que nos fizerem algo de positivo ou negativo, leva-nos a tomar decisões assertivas no dia-a-dia, também.
O auto-conhecimento é a porta, a chave e o passaporte para uma vida estável/equilibrada para os vários domínios da vida humana. As pessoa pagam o preço muito alto por não terem domínio de si.
Porque não sabem como fazer. A pesar do poder estar dentro de cada um, precisa-se sempre em primeiro lugar ter consciência da necessidade da ajuda, reconhecer que a vida que tem, a vida que leva não é a que gostaria de ter. Seja no relacionamento afectivo/amoroso, na saúde, na espiritualidade, na vida profissional, nas finanças, etc.
Se as pessoas soubem o que fazer para ter a vida que gostariam de ter, já muitos a teriam.
É aqui onde entra o profissional Coaching com quem deve celebrar um pacto de comprometimento para juntos fazerem o caminho rumo ao objectivo petendido, rumo ao ponto desejado. Socorrendo-se dos conhecimentos, técnicas e ferramentas de que o profissional Coaching dispõe. Despoletando para o Coachee/cliente, acções e terefas que deve cumprir nos prazos acordados.
Venha e marque a sua sessão.
Vá nos contactos e fale conosco
Você tem a essência de Deus em ti, por isso deves honrar o teu propósito na terra
Um abraço,
AJDCOACH
sábado, 22 de setembro de 2018
Benefícios do Coaching
- Adaptabilidade
- Liderança
- Capacidade de resiliência
- Definição de valores e crenças
- Definição de missão e visão
- Desenvolvimento de planos e acções
- Desenvolvimento de inteligência e controle emocional
- Gestão de tempo
- Organização
- Aumento de equilíbrio e harmonia interior
- Diminuição do estresse
- Resolução de conflitos e dúvidas
- Melhoria da autoestima e autoconfiança
- Melhoria e evolução contínua
- Melhoria na comunicação
- Melhores relacionamentos
- Melhoria na percepção
- Aprimoramento de habilidades e capacidades
- Descobrimento de novas habilidades e capacidades Trabalho de pontos de melhoria
- Automotivação
- Autoconhecimento
- Autodesenvolvimento
- Tomada de decisões rápidas e assertivas
- Flexibilidade
- Auto feedback
- Quebra de crenças limitantes | Foco | Ressignificação |Autocontrole
Princípios absolutos do coaching
O coach, deve compreender e respeitar o modelo de mundo do seu cliente. A ausência de julgamento é fundamental para promover mudanças satisfatórias na vida dos clientes da forma e maneira que eles querem e não da maneira como o coach considera ideal.
2- Foco no Futuro (Estado Desejado)
Coaching é uma abordagem orientada ao futuro, à conquista de objetivos que promovam mudanças positivas e duradouras na vida dos clientes, esse é o grande diferencial, foco no ESTADO DESEJADO, de onde o cliente está e o que é necessário fazer e acontecer para ele chegar aonde quer.
3- Acção (Tarefas)
O Conhecimento nos inspira a mudar, a prática nos leva a transformar. Coaching só é Coaching se houver ações específicas constantes, no sentido de alcançar os objetivos determinados pelo cliente. Entrar em ação significa ir além.
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