quinta-feira, 27 de dezembro de 2018

FELIZ NATAL SER EXTRAORDINÁRIO

Aproveito a oportunidade para manifestar a minha profunda gratidão a todos que me acompanharam neste e n'outros anos, à Deus por me permitir buscar e focar no melhor de mim, e me tornar na pessoa que sou hoje, com desejo de continuar aprofundar o autoconhecimento.O caminho do autoconhecimento, é o caminho da autocura, espiritual e física. Continuar a influenciar as pessoas a extraírem os recursos interiores que dispõem é o meu propósito e missão de vida, fazendo do Coaching uma moeda de troca de geração de valor. O Coaching chegou como filosofia de vida, uma corrente do bem que deve ser propagada sem parar, para que o génio humano se manifeste e justifique a sua existência na terra.Feliz Natal, e um 2019 de transformação e evolução contínua, rumo a nossa melhor versão.

sexta-feira, 5 de outubro de 2018

AUTOACEITAÇÃO, AUTOIMAGEM - AUTOCONHECIMENTO

Diz o ditado popular: “faça ao outro aquilo que queres que te façam”. Ou doutra forma, “Não faças ao outro aquilo que não queres que te façam”.
A questão é, se fizeres ou se fazes mal a ti mesmo, certamente não te importarás com o que o outro sente ou sentirá com o que lhe fazes ou lhe fizeres. Normalmente o que fazes ao outro, tem base no reflexo do teu inconsciente da tua parte negada ou aprovada.
O que nos irrita no outro, por exemplo, é a nossa parte negada, aquela que não suportamos conviver, ou que até suportamos, mas que não queremos “dar o braço a torcer” por puro egoísmo, cepticismo ou orgulho. 
Mas o que faz com que os outros nos façam mal ou bem? Pensar nisso sempre que nos fizerem algo de positivo ou negativo, leva-nos a tomar decisões assertivas no dia-a-dia, também.
O auto-conhecimento é a porta, a chave e o passaporte para uma vida estável/equilibrada para os vários domínios da vida humana. As pessoa pagam o preço muito alto por não terem domínio de si.
 Porque não sabem como fazer. A pesar do poder estar dentro de cada um, precisa-se sempre em primeiro lugar ter consciência da necessidade da ajuda, reconhecer que a vida que tem, a vida que leva não é a que gostaria de ter. Seja no relacionamento afectivo/amoroso, na saúde, na espiritualidade, na vida profissional, nas finanças, etc.

Se as pessoas soubem o que fazer para ter a vida que gostariam de ter, já muitos a teriam.
É aqui onde entra o profissional Coaching com quem deve celebrar um pacto de comprometimento para juntos fazerem o caminho rumo ao objectivo petendido, rumo ao ponto desejado. Socorrendo-se dos conhecimentos, técnicas e ferramentas de que o profissional Coaching dispõe. Despoletando para o Coachee/cliente, acções e terefas que deve cumprir nos prazos acordados.

Venha e marque a sua sessão.
Vá nos contactos e fale conosco
Você tem a essência de Deus em ti, por isso deves honrar o teu propósito na terra

Um abraço,
AJDCOACH

sábado, 22 de setembro de 2018

Benefícios do Coaching



  • Adaptabilidade
  • Liderança
  • Capacidade de resiliência
  • Definição de valores e crenças
  • Definição de missão e visão
  • Desenvolvimento de planos e acções
  • Desenvolvimento de inteligência e controle emocional
  • Gestão de tempo
  • Organização
  • Aumento de equilíbrio e harmonia interior
  • Diminuição do estresse
  • Resolução de conflitos e dúvidas
  • Melhoria da autoestima e autoconfiança
  • Melhoria e evolução contínua
  • Melhoria na comunicação
  • Melhores relacionamentos
  • Melhoria na percepção
  • Aprimoramento de habilidades e capacidades
  • Descobrimento de novas habilidades e capacidades Trabalho de pontos de melhoria
  • Automotivação
  • Autoconhecimento
  • Autodesenvolvimento
  • Tomada de decisões rápidas e assertivas
  • Flexibilidade
  • Auto feedback
  • Quebra de crenças limitantes | Foco | Ressignificação |Autocontrole


Princípios absolutos do coaching



1- Suspender todo tipo de Julgamento
O coach, deve compreender e respeitar o modelo de mundo do seu cliente. A ausência de julgamento é fundamental para promover mudanças satisfatórias na vida dos clientes da forma e maneira que eles querem e não da maneira como o coach considera ideal.

2- Foco no Futuro (Estado Desejado)
Coaching é uma abordagem orientada ao futuro, à conquista de objetivos que promovam mudanças positivas e duradouras na vida dos clientes, esse é o grande diferencial, foco no ESTADO DESEJADO, de onde o cliente está e o que é necessário fazer e acontecer para ele chegar aonde quer.

3- Acção (Tarefas)
O Conhecimento nos inspira a mudar, a prática nos leva a transformar. Coaching só é Coaching se houver ações específicas constantes, no sentido de alcançar os objetivos determinados pelo cliente. Entrar em ação significa ir além.

Sobre a Palestra